FC2ブログ

ハーブティーとは




ハーブティーの飲み方で健康のため、免疫力をアップさせるため、 ハーブティーを飲んでいるという方もいますよね。

また、ハーブティーの効果として、ぐっすり眠たり、リラックスしたい から、と言った理由でハーブティーを飲んでいる方もいます。

このように、健康に良いことで知られていますハーブティーですが、 美容にも良いと言うことをご存知でしょうか。


その美容効果も話題になり、注目されているのが種類豊富なハーブのお茶である、ハーブティーなのです。

健康と美容は深い関係があります。

「体の中から美しく!」このような言葉を良く耳にしますよね。

要するに外側だけ美しくてもダメ、内側、つまり、体が健康であれば、 外側にも影響してくるというデトックス効果です。

トラブルがあるのなら、ハーブティーの種類と入れ方によって、体の内側から改善して、外見も美しくなると言うことですね。




スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告 トラックバック:- コメント:-

シナモンのハーブティーの効果

シナモンのハーブティーの効果

シナモンは抗菌効果があり、体を温める作用もあります。
そして、解熱効果、鎮痛作用など、薬と同じような効果もあります。
また、消化器系の機能がアップしますので。消化不良や下痢、また吐き気にも有効です。
最近では血糖値を下げる効果がシナモンの成分に見られると注目されています。
シナモンが体の中でインシュリンを活性化させます。
そして、糖分を体全体に運んでくれるという作用があるそうです。
これだけ良い効果ばかりですから、シナモンティーを試したいところですが、注意しなければならない方もいます。
妊娠中の方はハーブティーには気をつけなければなりませんが、シナモンも妊婦さんにはNGです。
シナモンは、ハーブティーとしても知られていますが、実はブレンドしてマルトワインになることでも有名です。


マルトワインとはどんな飲み物でしょうか?
これは、イギリスで有名な飲物です。

作り方は、まず、鍋に赤ワインを入れます。
更にシナモンやグローヴなど、いくつかのスパイスを入れます。
そして、オレンジ、レモンなどの柑橘類をいれ、砂糖も入れます。
準備が整ったら、この鍋を煮立たせます。
これで、ワインのアルコールは飛んでしまいます。
マルトワインは体が暖まる冬の飲み物ですし、クリスマスの飲み物としても知られています。
お酒ですが、アルコールが飛んで、甘くて、しかも体があったまるとは、日本で言う、玉子酒みたいなものでしょうかね。
寒い日にはハーブティーも良いでしょうが、マルトワインも試してみたいですよね。




ハーブティーの入れ方や飲み方と効果.com

スポンサーサイト

ハーブティー トラックバック:- コメント:-

<< セージのハーブティー 飲み方 | ハーブティーの入れ方や飲み方と効果.comTOP | エキナセアのハーブティーは、アメリカでは広く飲まれています >>

| このページの上へ |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。